Családireceptkönyv.hu

Karácsonyi protein keksz


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


• 150 g zabliszt
• 60 g vaníliás protein
• 50 g olvasztott kókuszzsír
• 50 g apróra darált dió
• 1 narancs leve és héja
• ízlés szerint fahéj (1-2 tk)
• pár csepp folyékony édesítő

Elkészítés:


Elsőként a szilárd csapatot keverjük össze: azaz a zablisztet, a proteint a darált diót és a fűszereket. Ezután belefacsarjuk a narancslevet, hozzáöntjük a folyékony (vagy azzá varázsolt) kókuszzsírunkat, reszelünk hozzá narancshéjat, majd pár csepp édesítő… és hozzá is lehet kezdeni a gyurmázáshoz.
Ha mindent összedolgoztunk, békén hagyjuk egy órát, majd szilikonos, zablisztezett felületen kinyújtjuk 3 mm vastagra.
Nagyon fontos, hogy mindig egy irányba, azaz kifelé mozgasd a sodrófát, semmiképp se kezd el oda-vissza gurítgatni, mert a tészta megbosszulja… és anakondaként rátekeredik a nyújtófára… Na, most következik a legjobb része, a szaggatás! Lehet rénszarvas, csillag, kiskifli, nagykifli…
Ha megvagyunk, akkor előmelegített sütőben (180°C) alul-felül sütési módon készre sütjük sütőpapíron vagy valamilyen szilikonos felületen. A menetidő kissé sütőfüggő, nálunk kb. 10 perc elég volt a munka teljes befejezéséhez.
A keksz dobozba rejtve ELMÉLETILEG jól bírja az idő vasfogát…

Karácsonyi protein keksz

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Ünnepi ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar KARÁCSONYI MÉZESKALÁCS
KARÁCSONYI MÉZESKALÁCS

A tésztát a sütés előtti napon érdemes elkészíteni, de 1-2 óra hűtés után is már könnyen kezelhető. • 25 dkg mézet és • 1 csomag kotányi mézes fűszerkeveréket összeforralunk (me...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Lenmagos-Narancsos karácsonyi koszorú aszalt fügével
Lenmagos-Narancsos karácsonyi koszorú aszalt fügével

A száraz alapanyagokat és a fűszereket összekeverjük egy tálban. A narancsokat meghámozzuk, felkockázzuk és aprítógépben pépesre aprítjuk. A tojásokat az eritrittel és a kókuszzs...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Csokis csoda torta
Csokis csoda torta

A tojások sárgáját habosra kevered a cukorral, vízzel, és a kakaókkal, majd a végén beleteszed a kemény habbá vert tojásfehérjét. (a fehérjét érdemes villával belekeverni a masszáb...

Elkészítési idő: 2 óra
Nehézség: Közepes
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk