Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
100 gr vöröslencse,
20 gr bulgur,
1 közepes hagyma,
3 db fokhagyma,
1 konzerves paradicsom (darabos),
1 ek oliva olaj,
kakukkfű,
1-2 ek eritrit,
petrezselyem,
menta,
só, bors,
chili,
alaplé (nálam víz és adalékmentes ételizesitő) a max jelig
Elkészítés:
Növényi tejkészítő gépben
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Meleg levesek,
A kókuszzsíron megpirítjuk a vöröshagymát. Rátesszük az apróra vágott karalábét, karikázott répát. Együtt pároljuk. A vége felé beletesszük az apró darabokra szeletelt kelkáposztát...
Elkészítési idő: 50 perc Nehézség: Könnyű
Az olajból és lisztből világos rántást készítünk, majd meleg erőlevessel felengedjük, óvatosan, hogy ne legyen csomós. Fűszerezzük zúzott fokhagymával, sóval, őrölt fehér borssal,...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
1. A kelkáposztát félbevágva vékonyra szeletelem. 2, A burgonyát meghámozom és apró kockákra vágom. 3. A fokhagymát pedig összezúzom,és mindezeket felteszem főni annyi vízbe...
Elkészítési idő: 30 perc Nehézség: Könnyű