Elk. idő: 35 perc
Adag: 4 fő
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
5-6 db tojás
só, bors, ételízesítő
2 szál újhagyma, 1 kaliforniai paprika
Elkészítés:
Verd fel a tojást, fűszerezd és ízesítsd az apróra vágott zöldségekkel, majd szilikonos muffin formában süsd 180 fokon 10-12 percig.
Sütés közben a tojásmuffion megnő, majd kihűlés közben összeesik.
Trükkök, tippek, praktikák:
Egy tojásmuffinban önmagában szinte semennyi szénhidrát nincs, tehát kiváló fogyókúrázók, életmódváltók számára.
Köretként, vagy reggelire, vacsorára főételként fogyaszthatjuk, akár valamilyen friss salátával is.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Egyéb ételek,
Melegítsd elő a sütőt 180 fokra és tegyél sütőpapírt egy tepsire. Szedj rózsáira egy fél fej karfiolt, mosd meg, és tedd egy késes aprítóba. Addig morzsold, míg rizsszerű állaga n...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A diót egy serpenyőben kicsit megpirítjuk, majd durvára feldaraboljuk. Az almát nagy lyukú reszelőn lereszeljük, majd egy lábosban fahéj, és1dl víz hozzáadásával fedő alatt megpár...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A zsemlét félbevágjuk. Az alsó felében kialakítunk egy kis mélyedést, de ne legyen túl mély, és ügyeljünk arra is, hogy a szélén hagyjunk egy kicsit. Megtöltjük a 2-3...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű