1. 50 dkg cukkini
2. 2 szál sárgarépa
3. 1 fej vöröshagyma
4. 2 gerezd fokhagyma
5. 2 tojás
6. 1 dl tej
7. 25 dkg liszt
8. 1 tk.só
9. 1 tk.őrölt bors
10. egy csipet őrölt szerecsen dió
11. olaj a sütéshez
• a cukkinit ( gyenge cukkinit héjastól is reszelhetjük )meghámozzuk,durva reszelőn lereszeljük,a sárgarépát megtisztítjuk,finomra reszeljük,a vöröshagymát is megtisztítjuk és apró kockára vágjuk,a fokhagymát is megtisztítjuk és fokhagyma préssel átnyomjuk,vagy összezúzzuk a késünk lapjával
• az így elkészített alapanyagokat,2 tojással,1 ddl tejjel,25dkg liszttel jól össze keverjük majd ízlés szerint be fűszerezzük a receptemben írt fűszerekkel,ezektől természetesen el lehet térni,hiszen ettől szép a főzés tudománya,hogy az ember ki kísérletezheti, a jobb ízletesebb összetevőket,hozzávalókat
• a tésztánkból egyforma kis cipókat készítünk,mintha fasírtot csinálnánk,nem ragad a massza a kezünkhöz, ha előtte egy pár cseppel beolajozzuk a kezünket,a cukkinipuffancsainkat forró olajban aranybarnára kisütjük
• zöld salátával kínáljuk és fogyasszuk
A hagymát egy pár csepp olajon párolni kezdjük (inkább rázogassuk, mint olajozzuk!), majd rádobáljuk a szeletelt hámozott paradicsomot és egykiss é összeforgatjuk. Szójaszószt, és...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Cékla és csicsóka nyersen lereszelve és citrommal meglocsolva és mézzel megöntözöd. Szórsz rá egy kis darált diót .
Elkészítési idő: 1/2 óra Nehézség: Könnyű
A krumplit és a répát 4 darabra vágom és fokhagymával, kakukkfűvel, sóval, borssal megszórom. Egy fél evőkanál olaj társaságában beleteszem egy sütőzacskóba, a zacskót 2-3 helyen k...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Könnyű