Családireceptkönyv.hu

Szafi csökkentett CH tartalmú kenyere


Írta:

Elk. idő: 60 perc
Adag: 4
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


350 g-os kenyérhez vagy 4 db zsömléhez:

75 g CH csökkentett lisztkeverék
12 g bambuszrosliszt
12 g sütőpor
3 g himalája só
2-4 g fokhagymapor
3 db M-es tojás
3 db M-es tojásfehérje
90 g langyos víz
ízlés szerint kenyérfűszer

Elkészítés:


A száraz és a folyékony hozzávalókat külön edényben összekeverjük, majd összedolgozzuk.

5 perc pihentetés után nedves kézzel kenyeret formázunk és sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük.

Formázható belőle kifli, vagy zsemle. Akkor 4 db-ra jön ki.

A kenyér tetejét éles késsel vágjuk be mélyen.

Előmelegített 175 fokos légkeveréses sütőben sütjük 60 percig.

Kifli, zsemle esetén 175 fokos légkeveréses sütőben 35 percig sütjük.

Trükkök, tippek, praktikák:


Tápérték 100g kenyérben:

Energia: 94 Kcal
Fehérje: 8,5 g
Zsír: 5,4 g
CH: 1,5 g

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Péksütik,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Kakaós csiga
Kakaós csiga

1. lépés  A lisztet keverd össze a sütőporral. 2. lépés  Minden hozzávalót gyúrjunk össze egyneműre 3. lépés Hagyjuk a tésztát pihenni kb. 10 percig. Ez idő alatt a fahéjat ...

Elkészítési idő: 35 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar 1O perces kalacs
1O perces kalacs

hozzavalok-----3 egesz tojas,3 bogre liszt,3 bogre k,cukor.egy citrom reszelt heja,1 egesz sutopor,2 vanilias cukor,3 bogre tej.......oszekeverjuk es 18O c,sutoben megsutjuk,,,,po...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Erika
Egyenes kifli,
Egyenes kifli,

Az egészet dagasztó gépbe,vagy kenyérsütő üstjébe pakolom.Sima tésztát dagasztok.Kelesztő tálban 45 percig kelsztem vissza szakitom,20 percig még kelesztem.14 db gombócot formálok,...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk