Családireceptkönyv.hu

Gyors, bögrés, mikrós diétás süti


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


4 -5 evőkanál zabkorpa (lehet u.liszt is)
- 1 kk sütőpor
- 4 ek édesítő (eritritet használok, de én nem készítem nagyon édesre, aki úgy szereti az többet tegyen bele + ha xilitet használ valaki akkor elég ez a mennyiség, mivel az eritritnél édesebb)
- 2 ek cukrozatlan kakaópor
- 1 db tojás
- 3 ek tej (alapjában nem használok tejet, de ez nagyon kevés, ha valaki mégsem akar, akkor tejföl)
- 3 ek kókuszolaj...................

Elkészítés:


Mindent össze kell kutyulni, be a mikróba s nekem 2-3 perc alatt kész

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Éva
Japán sajttorta
Japán sajttorta

a tojások fehérjét válasszuk szét a sárgájától, majd azt a tálat, amelyikben a fehérjék vannak tegyük be a hűtőbe. A csokoládét tördeljük darabokra, majd vízgőz felett olvasszuk me...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Anita
Bögrés muffin
Bögrés muffin

A száraz hozzávalókat összekeverem , majd hozzáadom a többi hozzávalót . Összekeverem és kanállal belerakosgatom a formába. Előmelegített sütőben 20-25 perc alatt megsütöm . Bármil...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Hajni
Lajcsi szelet
Lajcsi szelet

Elkészítés: A kakaót, mézet, cukrot, tojást és vajat gőz felett összeolvasztjuk, melegítjük. Utána a szódabikarbónás liszthez forgatjuk egy hablapát segítségével, majd a végén ké...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk