Családireceptkönyv.hu

Gyors, bögrés, mikrós diétás süti


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


4 -5 evőkanál zabkorpa (lehet u.liszt is)
- 1 kk sütőpor
- 4 ek édesítő (eritritet használok, de én nem készítem nagyon édesre, aki úgy szereti az többet tegyen bele + ha xilitet használ valaki akkor elég ez a mennyiség, mivel az eritritnél édesebb)
- 2 ek cukrozatlan kakaópor
- 1 db tojás
- 3 ek tej (alapjában nem használok tejet, de ez nagyon kevés, ha valaki mégsem akar, akkor tejföl)
- 3 ek kókuszolaj...................

Elkészítés:


Mindent össze kell kutyulni, be a mikróba s nekem 2-3 perc alatt kész

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Gergő
Kókuszos lepény
Kókuszos lepény

9 db tojásfehérjét 25 dkg porcukorral habosra verünk, majd 20 dkg kókuszreszelékkel és 8 dkg liszttel összekeverjük. Kivajazott, lisztezett tepsiben tesszük és kisütjük. A tojássá...

Elkészítési idő:
Nehézség: Nehéz
share
Avatar
Írta: Hajni
Citromos holdak
Citromos holdak

A fehérjéket a porcukorral és citromlével kemény habbá verem.A cukrot lassan adagolom a félig felvert tojáshabhoz ,miközben folyamatosan keverem-robotgéppel).Végül a citromlét is l...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zabpelyhes keksz
Zabpelyhes keksz

A hozzávalókat összekeverjük (a palacsintatésztánál valamivel sűrűbb masszát kell kapjunk), majd szilikonos sütőpapírra kanalazva alsó-felső sütésen 200 fokon készre sütjük (akkor...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk