4 -5 evőkanál zabkorpa (lehet u.liszt is)
- 1 kk sütőpor
- 4 ek édesítő (eritritet használok, de én nem készítem nagyon édesre, aki úgy szereti az többet tegyen bele + ha xilitet használ valaki akkor elég ez a mennyiség, mivel az eritritnél édesebb)
- 2 ek cukrozatlan kakaópor
- 1 db tojás
- 3 ek tej (alapjában nem használok tejet, de ez nagyon kevés, ha valaki mégsem akar, akkor tejföl)
- 3 ek kókuszolaj...................
Mindent össze kell kutyulni, be a mikróba s nekem 2-3 perc alatt kész
9 db tojásfehérjét 25 dkg porcukorral habosra verünk, majd 20 dkg kókuszreszelékkel és 8 dkg liszttel összekeverjük. Kivajazott, lisztezett tepsiben tesszük és kisütjük. A tojássá...
Elkészítési idő: Nehézség: Nehéz
A fehérjéket a porcukorral és citromlével kemény habbá verem.A cukrot lassan adagolom a félig felvert tojáshabhoz ,miközben folyamatosan keverem-robotgéppel).Végül a citromlét is l...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A hozzávalókat összekeverjük (a palacsintatésztánál valamivel sűrűbb masszát kell kapjunk), majd szilikonos sütőpapírra kanalazva alsó-felső sütésen 200 fokon készre sütjük (akkor...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű