Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
6 szem paradicsom - hámozva
6 szem paprika
2 egész fej hagyma vagy 1 póréhagyma szeletelve
3 kisebb cukkini nagyon vékonyan szelve
fűszerek: pici só, szójaszósz, fehér bors, pici szerecsendió, pici majoranna
pár csepp olaj
Elkészítés:
A hagymát egy pár csepp olajon párolni kezdjük (inkább rázogassuk, mint olajozzuk!), majd rádobáljuk a szeletelt hámozott paradicsomot és egykiss é összeforgatjuk. Szójaszószt, és fűszereket adunk hozzá, majd egy kis vízzel főzni kezdjük. Rádobáljuk a cukkinit, ismét egy kicsit főzzük. Legvégül a szeletelt paprika jön, amit addig főzünk, amíg egy kicsit meg nem puhul (de még ropogjon). Paprikás fázisban után kóstoljuk.
Magában vagy rizzsel, esetleg olivás vagy napraforgós rizzsel tálaljuk.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Vegetáriánus,
Főétel Rakott padlizsán, nem csak diétázóknak és hízásra hajlamosaknak. Köret: sült cékla és párolt sárgarépapüré. Ez egyike a legtöbb A-vitamint tartalmazó zöldségeknek. Fog...
Elkészítési idő: Nehézség: Közepes
Padlizsánokat bevagdosom úgy hogy legyezőszerűen ki tudjam nyitni, közé paradicsomot és mozzarellát teszek, Himalája só,bors, oregáno, bazsalikom, pofonöntőm olívaolajjal,majd előm...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
1. A birsalmát megmossuk, ha van rajta bolyhos rész, azt ledörgöljük. Nem kell meghámozni. Kis kockákra vágjuk (magházat, hibás részeket eltávolítjuk). 2. A következő lépésnél e...
Elkészítési idő: Nehézség: Közepes