3 dl mandula tej (vagy teljes tehéntej)
1 ek. kókuszolaj
1 ek. méz
1 tk. kurkuma
1 tk. őrölt fahéj
1 csipet só
1. A tejet és a kókuszolajat forrald fel együtt.
2. Keverd hozzá a mézet, a kurkumát, a fahéjat és a sót.
3. Turmixold össze a folyadékot, kívánatosan habos, sűrűn folyó, forró italt kapsz. Tetejét hintsd meg fahéjjal.
A fagyaszott epret és banánt hagyjuk kissé kiengedni, ezután a gyümölcslével összeturmixoljuk. Poharakba töltjük, friss eperrel díszítjük.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A banánt, a narancslevet, a joghurtot és a mézet összeturmixoljuk. Hozzáadjuk a citromlevet és felöntjük az ásványvízzel.
Elkészítési idő: 15 perc Nehézség: Könnyű
Répát, tököt, almát kockára vágva megfőzzük. ( az almát külön) ,annyi vízben,hogy ellepje. Ha kihűlt a saját levével együtt turmixoljuk. Egy nagyobb tálba öntve, hozzáadunk még nar...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű