Családireceptkönyv.hu

Paleo csodanokedli


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


10 dkg Szafi Fitt tápióka keményítő 2 tojás
csipet só
víz igény szerint, amennyi szükséges
2 marék friss spenótlevél
1 tk. Szafi Fitt kókuszolaj 
2 tk. Szafi Fitt útifűmaghéj 

Elkészítés:


A friss spenótot forrázd le, késsel vagdosd át.
A lisztet, a tojásokat és a spenótot dolgozd össze, majd sózd meg! Ha víz szükséges,adj hozzá, galuska sűrűségű legyen.

Pihentesd pár percig.

A főzővízbe tegyél himalája sót, olívát.

Forrásban lévő vízbe szaggasd,  majd ha feljön, szűrd le.

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Köretek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Krumplipüré baconkabátban
Krumplipüré baconkabátban

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar reszelt burgonya fűszeres-tejfölös öntettel
reszelt burgonya fűszeres-tejfölös öntettel

A burgonyát lereszeljük és beletesszük egy kivajazott tepsibe, vagy hőálló tálba. Sózzuk, fűszerezzük ízlés szerint. Egy tálban összekeverjük az olvasztott vajat a tejföllel, a res...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: GereHajnal
Felhőkenyér-diétás
Felhőkenyér-diétás

Melegítsd elő a sütőt 180 fokra. Válaszd ketté a tojásokat, és a sárgáját keverd össze a krémsajttal, illetve az ízesítéshez szánt alapanyagokkal. A tojások fehérjéhez add ho...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk