Családireceptkönyv.hu

Paleo csodanokedli


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


10 dkg Szafi Fitt tápióka keményítő 2 tojás
csipet só
víz igény szerint, amennyi szükséges
2 marék friss spenótlevél
1 tk. Szafi Fitt kókuszolaj 
2 tk. Szafi Fitt útifűmaghéj 

Elkészítés:


A friss spenótot forrázd le, késsel vagdosd át.
A lisztet, a tojásokat és a spenótot dolgozd össze, majd sózd meg! Ha víz szükséges,adj hozzá, galuska sűrűségű legyen.

Pihentesd pár percig.

A főzővízbe tegyél himalája sót, olívát.

Forrásban lévő vízbe szaggasd,  majd ha feljön, szűrd le.

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Köretek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Éva
Kukoricás lepény
Kukoricás lepény

A kukoricát a tojássárgákkal, a reszelt sajttal, fokhagymával és a tejjel együtt a turmixgép poharában simára turmixoljuk. A tojások fehérjét egy csipet sóval keményre verjük. Ös...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Sonkával, sajttal és hagymával töltött főtt burgonya
Sonkával, sajttal és hagymával töltött főtt burgonya

A burgonyát megmossuk, sós vízben puhára főzzük, majd a héját eltávolítjuk. Forró serpenyőben megpirítjuk a kockára vágott sonkát. A petrezselyemzöldet és a snidlinget/újhagymát...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
Avatar
Írta: Évi
Gohan - Főtt rizs
Gohan - Főtt rizs

Mossuk meg a rizst háromszor-négyszer, amíg a víz átlátszó lesz. Áztassuk vízben 30 percig, majd szűrjük le. Főzzük nagy lángon, amíg a víz forrni kezd, forraljuk egy percig. Fedjü...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk