Családireceptkönyv.hu

Tejbegríz fitness


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


50 g búzakorpa
250 ml tej
folyékony édesítő ízlés szerint
A tálaláshoz nyírfacukor por és őrölt fahéj.

Elkészítés:


Keverjük össze a búzakorpát a tejjel és ízesítsük folyékony édesítővel. Folyamatos kevergetés mellett főzzük meg. (Ahogy felforrt, már be is sűrűsödik és kész). Ahogy egyet rottyan, húzzuk le a tűzről, különben túl sűrűre fő! Öntsük ki egy tányérra és szórjuk meg a tetejét fahéjjal elkevert nyírfacukor porral.

Trükkök, tippek, praktikák:


Tejbegríz fitness

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Egyéb ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Reggeli/Tojásmuffin (fitness)
Reggeli/Tojásmuffin (fitness)

A tojásokat törd fel, öntsd egy tálba, majd jól keverd össze és verd fel őket egy picit, hogy a fehérje és a sárgája jól elegyedjen. A sonkaszeletekkel bélelj ki egy-egy muffinfor...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Erika
Sajtos keksz  (megcsinálni,jóó)
Sajtos keksz (megcsinálni,jóó)

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: zsuzsi0629
Töltött padlizsán
Töltött padlizsán

A padlizsánokat megmossuk,és kettévágjuk hosszában.A magvas részét kikaparjuk,sózzuk,és borsozzuk.A főtt tojást,és a sajtot lereszeljük.A töltelék hozzávalóit villával alaposan öss...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk