1 kanál kakukkfű = antioxidánsok és vitaminok
Az olaszos ételek egyik kedvelt fűszere tele van antioxidáns hatású vegyületekkel és vitaminokkal. Vízhajtó hatása révén segít kivédeni a túlzott vízvisszatartást, puffadást, és felgyorsítani a szervezet méregtelenítő folyamatait.
Elkészítés: A szárított fűszereket és a sót - az ételízesítőt és a fokhagymát csak akkor, ha szárított változatunk van - tegyük bele egy mozsárba, és aprítsuk szét, amennyire leh...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű