100 g Szafi Fitt paleo süteményliszt
13 g útifűmaghéjliszt
40 g Szafi Fitt kókuszolaj
2 nagy tojásfehérje (52 gramm)
80 g víz
Csokikrém:
2 tk. Szafi Fitt holland kakaópor
1 tk. Szafi Fitt eritrit
10 tk. Cocomas
kikeverve.
Összegyúrjuk a hozzávalókat, és addig pihentetjük, míg elkészítjük a csokikrémet (ami mellesleg magában is nagyon finom csemege :D).
2 szilikonos zsírpapír közt kinyújtjuk a tésztát, megkenjük a csokikrémmel, majd olajos kézzel óvatosan feltekerjük, végül szeleteljük, sütőpapírra fektetjük a csigáinkat és légkeveréses funkción 175 fokon 30 perc alatt készre sütjük.
http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2015/06/paleo-kakaos-csiga-recept.html
Dupla adagot kell csinálni!!
500 gr liszt,350 ml langyos viz, 1 kk cukor, 6 ek olivaolaj,1 kis kanal so, 1 kiskanal oragano, 1 ek instant eleszto. A hozzavalokbol tesztat dagastzunk, kicsit lagyabb tesztat kap...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A sózott reszelt zöldséghez meleg vizet teszek, ebbe megy a zsír, így nem kell külön felolvasztani. A tápióka liszttől ugyanolyan folyós marad, a kókuszliszt fogja besűríteni, de a...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű