Családireceptkönyv.hu

Legfinomabb Protein Muffin 2 perc alatt


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


-30g fehérjepor (helyettesíthető ugyanennyi zabliszttel vagy lenmagliszttel)
-30g lenmagliszt
-1 egész tojás
-édesítő
- pici sütőpor
-pici tej

Elkészítés:


A hozzávalókat alaposan elkeverjük majd folytonos kevergetés alatt hozzáadunk egy pici vizet, hogy egy csomómentes masszát kapjunk.
Ezt kanalazzuk muffin formákba és mikróban 1- másfél percig melegítsük.
Ha kész már fogyasztható is én eperrel és cukormentes sziruppal tálaltam

Legfinomabb Protein Muffin 2 perc alatt

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar túrós szelet.
túrós szelet.

A tésztának valókat összegyúrtam a tejet lassan adtam hozzá, hogy egy képlékeny állagú tésztát kapjak.A tepsit vajaztam, liszteztem és a tészta felét beleöntöttem. Elkészítettem a...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Isler
Isler

A lisztet keverjük össze a sóval, majd adjuk hozzá a felkockázott hideg margarint, és kezdjük el összemorzsolni. Amikor már kellően morzsalékos, keverjük hozzá a porcukrot, a vaníl...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Sárgabarackos pite
Sárgabarackos pite

A lisztet egy tálba szitáljuk, hozzáadjuk a sót, tojássárgáját és olajat vagy vajat. Közben a langyos tejben elkeverjük a cukrot és felfuttatjuk az élesztőt. Majd az élesztős tejet...

Elkészítési idő: 1,5 óra
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk