Családireceptkönyv.hu

Legfinomabb Protein Muffin 2 perc alatt


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


-30g fehérjepor (helyettesíthető ugyanennyi zabliszttel vagy lenmagliszttel)
-30g lenmagliszt
-1 egész tojás
-édesítő
- pici sütőpor
-pici tej

Elkészítés:


A hozzávalókat alaposan elkeverjük majd folytonos kevergetés alatt hozzáadunk egy pici vizet, hogy egy csomómentes masszát kapjunk.
Ezt kanalazzuk muffin formákba és mikróban 1- másfél percig melegítsük.
Ha kész már fogyasztható is én eperrel és cukormentes sziruppal tálaltam

Legfinomabb Protein Muffin 2 perc alatt

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Gyümülcsös Őzgerinc Sütés nélül
Gyümülcsös Őzgerinc Sütés nélül

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Edit
Karamell dobos tortára
Karamell dobos tortára

26 cm tortára: A legszebb lapot félre teszem amire megy a pirított cukor s az megy a torta tetejére. A pirított cukrot el lehet készíteni, mert annak is ki kell hűlni. 18 dkg.20 k...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Piskóta - kókuszos-diós
Piskóta - kókuszos-diós

A piskótához a tojásokat szétválasztjuk. A fehérjét néhány csepp citromlével kemény habbá verjük. A tojások sárgáját kikeverjük a nyírfacukorral. Hozzáadjuk a citromhéjat, a kókusz...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk