Elk. idő: 20 perc
Adag: 2 adag
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
140 g Szafi Free lángos lisztkeveréj
20 g frissen facsart citromlé
100 g langyos víz
Szafi Fitt kókuszolaj a formázáshoz és sütéshe
Elkészítés:
Forrósítsuk fel a kókuszolajat.
Gyúrjuk össze a hozzávalókat, majd 10 percig pihentessük.
A tészta lágy lesz, de könnyen kezelhető.
Lisztes felületen gyúrjuk át, majd osszuk két részre.
Olajos kézzel és olajos munkafelületen igazítsunk 16 cm-es körlapokat.
Forró kókuszolajban süssük oldalanként 4-5 percig.
Majd szedjük törlőpapírra, és töröljük le róla az olajat.
Trükkök, tippek, praktikák:
2 darabhoz, 232 grammhoz
Olajtól függően a sütési idő változhat, ezért az első sütésnél ajánlatos figyelni, hogy ne égjen meg!
Nem baj ha formázás közepén keletkeznek apró kis lyukak, mert így legalább nem emelkedik meg a közepe sütés közben, hanem jól átsül, a hagyományos lángos is így a jó.
Videó:
http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2016/10/szafi-free-vegan-langos-glutenmentes-tejmentes-tojasmentes-szojamentes-elesztomentes.html
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Gluténmentes,
A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, és belenyomkodjuk a piteformába. 190 fokra előmelegített sütőben kb. 25 percig sütjük. A banánokat karikákra vágjuk, citromlével lekenhetjük,...
Elkészítési idő: 45 perc + hűtés Nehézség: Könnyű
A darált húst egy tálba tesszük, megsózzuk, 2-3 mokkáskanálnyi borsot szórunk bele. Hozzáadjuk a nagyon apró kockákra vágott hagymát, a mustárt, a tojássárgákat, oregánót, 2 evők...
Elkészítési idő: Nehézség: Nehéz
A kukoricadarát megfőzzük, melegen belekeverünk 80 g margarint, a darált főtt húst, a tarját, a zúzott fokhagymát, fűszereket, egy tojást. Vizezett deszkán kinyújtjuk 2 cm vastagra...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű