Családireceptkönyv.hu

Palacsinta liszt és cukor nélkül


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


25 dkg zabpehely
1 teáskanál sütőpor
3 tojás
3 evőkanál kókuszolaj
4 dl tej
folyékony édesítőszer (ízlés szerinti mennyiség)

Elkészítés:


A zabpelyhet robotgéppel összedolgozzuk, vagy ledaráljuk. A tojássárgáját kikavarjuk az édesítőszerrel, az olajat hozzáadjuk, majd felöntjük a tejjel és beledolgozzuk a zabpelyhet és a sütőport. Fél órán át pihentetjük a tésztát. A tojásfehérjéből kemény habot verünk, a palacsintához adjuk. Tetszés szerint ízesíthetjük különböző aromákkal a tésztát. Kiolajozott palacsintasütőben kisütjük a palacsintákat.

Palacsinta liszt és cukor nélkül

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Zabos-diós jóreggelt keksz (paleo)
Zabos-diós jóreggelt keksz (paleo)

Összekevertem a hozzávalókat, kis halmokat tettem a sütőpapírra, a diókat elnegyedeltem és ráhelyeztem a kekszekre. 170 fokon, légkeverésesen kb 8-10 percig kell sütni és kész! sm...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar ZSERBÓ(BODY MARGÓ RECEPT)
ZSERBÓ(BODY MARGÓ RECEPT)

Elsőként a tölteléket készítem el. Egy tálba beleteszem a darált diót, a vaníliás cukrot, a kakaóport, a citrom reszelt héját, a kristálycukrot és összekeverem. Félreteszem. Közben...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Bögrés, mákos korongok
Bögrés, mákos korongok

Egy keverőtálban, először a szilárd hozzávalókat keverjük ki, majd következik a tojás és apránként adagolva, folyamatosan kevergetve a tej. Teljesen folyós anyagot fogunk kapni, ne...

Elkészítési idő: 45 perc
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk