Elk. idő: 15 perc
Adag: 2 fő
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
6 dl tej
6 ek zabpehely
1 ek cukrozatlan kakaópor
2 ek chia mag
4 ek kókuszreszelék
méz
banán
mandarin
fahéj
Elkészítés:
1. lépés
Kezdd el melegíteni a kókusztejet és közben adj hozzá 4 ek kókuszreszeléket, a kakaóport, a chia magot és a zabpelyhet.
2. lépés
Főzd együtt, amíg a zabpehely megpuhul.
3. lépés
Öntsd egy tálba, majd ízlés szerint díszítsd banánnal, mandarinnal és fahéjjal.
Trükkök, tippek, praktikák:
Tejcsokit törtem bele.
A mézet kihagytam mert így is édes volt.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Egyéb ételek,
Mindent összekeverünk kb 50×30-as téglalapra nyujtjuk . Reszelt sajtot összekeverjük a pizzakrémmel és a tésztára kenjük.Feltekerjük és szeleteljük,meleg helyen 15 percet pihentetj...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Tökfőzelék: pörkölt Zöldborsó: fasírt vagy rántott csirkemell Paradicsomos káposzta: sült oldalas Paradicsom mártás(és egyéb mártások): főtt hús, főtt , hagymás krumpli Spen...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A burgonyákat meghámozzuk, majd kockákra vágjuk. A kelkáposztát félbe vágjuk. Torzsáját eltávolítjuk, és csíkokra vágjuk. A hagymát, szalonnát is apróra vágjuk. A szalonnát olajon...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű