180 g Szafi Fitt Szénhidrátcsökkentő liszt
6 tojás
fél tk. szódabikarbóna
fél tk. só
fèl tk. fokhagyma por
fél tk. oregánó
fél tk. bazsalikom
80 g Szafi Fitt kókusztejszín
40 g olvasztott kókuszzsír
210 ml víz
Az összetevőket összegyúrjuk, 10 percre állni hagyjuk.
Ez idő alatt elő lehet készíteni a feltéteket.
Szafi Fitt bambuszrostliszttel megszórt deszkán kinyújtjuk a tésztát és sütőpapírra tesszük. 200 fokon légkeverésen 10 percig sütjük, majd házi készítésű paradicsomszósszal lekenjek, rátesszük a további feltéteket. 180 fokon 20 perc a fennmaradó sütési idő.
(Gázsütőben való sütéshez tipp Pap Szilviától: Előmelegített gázsütőben 7-es fokozat 10-12 perc, aztán rátesszük a feltétet és a sajtot, és amíg a sajt szépen megpirul, addig 5ös fokozaton sütjük...ez kb 20-25 perc)
A hagymát felaprítom és megdinsztelem. Pici pirospaprikát szórok rá és felöntöm egy kis pohárnyi vízzel. Hozzá adom a borsót, és majdnem puhára főzöm. A karikára vágott virslit hoz...
Elkészítési idő: 50 perc Nehézség: Könnyű
Elkészítés: A káposztát lereszeljük, sózzuk, majd olajon megpirítjuk. A tésztát lobogó, sós vízben kifőzzük, majd hideg vízzel leöblítjük és elkeverjük egy-két kanál olajjal. Után...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A száraz tésztát leforrázzuk forró vízzel, és félretesszük állni kb. 20 percre. A zöldségeket vékonyra felszeleteljük, majd hosszú csíkokra aprítjuk. A fokhagymát megreszeljük....
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Könnyű