Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
1 alma
1 banán
1 pohár finom zabpehely
1 pohár tej (akár növényi)
1 csipet fahej
evőkanál chia mag, opció hozza: 50 g mazsola/áfonya/datolya/dió/étcsoki, stb.
Elkészítés:
Almát lereszeled, banánt szétnyomod, hozzáöntöd a többi hozzávalót és kis formában 25-30 percig 180 fokon sütöd (aranybarnára). Ajánlom olyan formát választani aminek az oldala levehető, hogy ne "ragadjon" bele a formába. Fogyasztható melegen (akkor viszont nagyon törik) és később hidegen is (nekem úgy jobban bejön). Tökéletes reggeli, uzsonna.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Sütemények, édességek,
Tészta: Az élesztőt a tejben felfuttatjuk, összedolgozzuk, megkelesztjük, majd 4 felé osztjuk és egyenként töltjük. Töltelék: Gőz felett felverni. Majd belekeverünk 10 dkg kóku...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A tojásokat a cukorral habosra keverem. Nem kell külön felverni a fehérjét, majd hozzáadom a meleg vizet és tovább keverem. A lisztet a sütőporral összekeverem, majd egy fakanállal...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Könnyű
. Előmelegítjük a sütőt 175 fokra (gázsütőn 4-es fokozat), és sütőpapírt terítünk 2 db 30x40 cm-es tepsibe. 2. A tésztához egy mély tálban összekeverjük a zabpelyhet a liszttel,...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű