Családireceptkönyv.hu

Paleo , NatuRestore vaníliás karika


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


Paleo vaníliás karika ( keksz) :

Tojásmentesen is készíthető ,ez esetben a 2 egész tojást 12 ek cocomas krémmel helyettesítsd

(gluténmentes , cukormentes , élesztőmentes , tejmentes )

-200g tápióka keményítő ( ezt használtam )

-20g kókuszliszt ( ezt használtam )

-20g útifű maghéj liszt ( ezt használtam )

-vanília bőségesen ( ezt használtam )

-fél tk szódabikarbóna ( ezt használtam )

-fél tk aszkorbinsav ( ezt használtam )

-1tk citromhéj

-5-8 kanál eritrit ( ízlés szerint ) ( ezt használtam )

-120 g szilárd kókuszzsír ( ezt használtam )

-2 egész tojás

Elkészítés:


A hozzávalókat összegyúrom, kóstolom elég édes -e ,majd sodrófával kinyújtom kb 3-5 mm vastagságúra , tetszőleg szaggatóval szaggatom .Szilikonos sütőpapírral bélelt tepsibe helyezem . A sütőt előmelegítem 180 fokra és kb 8 -10 percig sütöm a tésztát . Nekem sütés közben dagadt , ezért az első adagom összeért , érdemes távolságot kihagyni a tészták között

Paleo , NatuRestore vaníliás karika

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Kókuszos kevert sütemény
Kókuszos kevert sütemény

A tojást habosra keverjük a xilittel és a margarinnal, majd apránként hozzáadjuk a sütőporos liszteket és a tejet. Végül belekeverjük a a kakaóport és a kókuszreszeléket is, majd s...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Túrós rózsa
Túrós rózsa

A tejben egy evőkanál cukorral felfuttatjuk az élesztőt. (Megvárjuk, hogy a tej tetején vastag, halványbarna hab képződjön.)A lisztbe szórjuk a sót, a maradék cukrot, beleöntjük az...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
Avatar Diétás Csokoládé Szuflé
Diétás Csokoládé Szuflé

Két szufléformát vagy desszertgyűrűt kivajazunk,megszórjuk őket kevés holland kakaóporral,a sütőt felmelegítjük 180C-ra. A csokoládét a vajjal vízgőz felett felolvasztjuk max 45C...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk