Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
Hozzávalók
4 adag
3 db közepes cukkini
10 dkg sajt reszelve
1 gerezd fokhagyma
2 db tojás
3-4 evőkanál liszt (teljes kiörlésű is lehet)
fél kiskanál szódabikarbóna
só
bors
Elkészítés:
A cukkiniket nagylyukú reszelőn lereszeljük. Ha fiatal cukkinik, nem fontos meghámozni, amúgy meg lehet. A lereszelt cukkinit jól besózzuk, átkeverjük a sóval és félretesszük 15 percre, hogy levet engedjen. Ha letelt a 15 perc, kézzel kinyomkodjuk a levét.
A kinyomkodott cukkinihez adjuk az előre lereszelt sajtot, belenyomunk egy gerezd fokhagymát, beleütjük a 2 tojást és hozzáadjuk a 3-4 kanál lisztet (sima fehérliszt, vagy teljes kiörlésű), a fél kiskanál szódabikarbónát, sózzuk, borsozzuk, majd jól összekeverjük. A szódabikarbóna úgy fog működni, mint a sütőpor a süteményekben, kicsit megpuffadnak majd tőle a fasírtocskák, de annál egészségesebb. Inkább a patikában kapható szódabikarbónát javaslom, annak biztosan nincs mellékíze.
Serpenyőben kevés vajat, zsírt, vagy kókuszzsírt hevítünk. Az elkészült masszából egy kanállal adagolunk kis halmocskákat a serpenyőbe, kicsit lelapítjuk, formára igazítjuk őket. Pár perc alatt megpirul az alja, ekkor egy lapáttal óvatosan megfordítjuk. Ha a másik oldala is megpirult, kész is. Két kör között pótolhatjuk a zsiradékot, ha szükséges.
Köretnek bármi illik mellé, én most édesburgonyát sütöttem hozzá sütőben. Jó étvágyat! :)
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Vegetáriánus,
A padlizsánt és a kígyóuborkát szeleteld fel vékonyabb szeletekre. Párold meg őket kevés olívaolajon, majd pirítsd is meg. A sütés vége előtt szórd meg a friss fűszerekkel.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
1. lépés A vizet felforralom. 2. lépés A forrásban lévő vízbe beletettem a 3 evőkanál zabpelyhet és egy kiskanál kakaóport (natúrt), kis fahéjat, egy kis mazsolát. 3. lépés M...
Elkészítési idő: 10 perc Nehézség: Könnyű
Az áttört túrót jól összekeverjük a tojásokkal, búzadarával meg a sóval, és legalább fél napig hűtőben/ hűvösebb spájzban állni hagyjuk, hogy a dara megszívja magát. Aztán egy faz...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű