Családireceptkönyv.hu

CSIRKENYÁRS ZÖLDSÉGES BUNDÁBAN


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


» 60 dkg csirkemell
» só
» bors
» 3 tojás
» 1 db nagyobb sárgarépa reszelve
» fél póréhagyma felkockázva
» 1 kisebb cukkini lereszelve
» 1.5 dl tej
» 1-2 gerezd fokhagyma
» kakukkfű
» szerecsendió
» olaj a sütéshez
» 1 csomag saslik pálca

Elkészítés:


A csirkemellet 2 x 2 cm darabokra felvágom, besozóm ,kicsit állni hagyom,majd a nyársakra felhúzom.
A tésztához a lisztet, sót,borst,tojássárgáját,te jet vagy a vizet jól elkeverem.Most a fűszereket is bele rakom.Hozzáadom a reszelt zöldségeket / répát,cukkinit / s végül a tojásfehérje keményre
vert habját is .De ezt nagyon óvatosan,hogy levegős maradjon a tészta.
A nyársakat ebben a tésztában megforgatom és forró olajban
szép barnára kisütöm.
Én burgonyapűrével tálaltam.

Trükkök, tippek, praktikák:


többféle variációja is lehet a zöldségeknek.
-reszelt zeller + reszelt sajt
-reszelt cukkini + fokhagyma
-póréhagyma + reszelt sajt

lehet gyümölccsel is csinálni.
a tésztába reszelt almát és darált diót

Mindenki úgy variálja ahogy neki tettszik.

a saslik pálcákat sütés előtt ajánlatos egy kicsit beáztatni, hogy ne égjen meg.

CSIRKENYÁRS ZÖLDSÉGES BUNDÁBAN

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Szárnyas Ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Vajas, gombás, fehérboros csirkemell
Vajas, gombás, fehérboros csirkemell

A csirkemellet alaposan megmossuk és megszárítjuk. A grillserpenyőt kevés vajjal vagy olívaolajjal megkenjük, majd a csirkemelleket minden oldalról hirtelen megpirítjuk (oldalankén...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Csirkés karfiolos muffin
Csirkés karfiolos muffin

300 gramm sült csirkemellet 300 gramm főtt karfiolt leturmixoltam összekevertem egy tojás és egy kevés tejföl keverékével, muffin formába szedtem megszórtam reszelt zsírszegény tr...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Gombás csirkemell
Gombás csirkemell

A hagymát nagyon apróra vágom, és a gombát is feldarabolom. Kicsit félreteszem. A csirkemellet fél tenyérnyi darabokra vágom, besózom, és a lisztbe forgatom. Egy nagyobb serpenyőb...

Elkészítési idő: 45 perc
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk