Jelentem close
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
5 dkg zab
1 teáskanál cukrozatlan zsírszegény kakaópor
kis folyékony édesítő
9 g szeletelt mandula
Elkészítés:
50 g zabot háromszoros mennyiségű vízzel a mikróban 2 perc alatt megfőzök. 1 teáskanál cukrozatlan, zsírszegény kakaóporral, kis folyékony édesítővel elkeverem, 9 g szeletelt mandulát szórok rá.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Egyéb ételek,
Írta: Kucbel Tímea
Epres-fehér csokis chia mag puding
Összekeverjük a chia magot, a fehérjeport és a tejet, majd hűtőbe tesszük egy éjszakára. Fogyasztás előtt zabpehellyel megszórjuk.
Elkészítési idő: 1 éjszaka Nehézség: KönnyűÍrta: Zsuzsa
Velős pirítós
húslevesveb főtt csont.
Elkészítési idő: 2,5 Nehézség: Közepes
Írta: Éva
Házi sajt
1 liter aludt vagy forró tejet, 1/2 kg túrót – melyet előbb áttörtél krumpli törőn – főzz össze 5 percen át. Nyomás nélkül szűrd le róla a savót, majd lábasba téve 6 dkg vajjal, 1...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű