Családireceptkönyv.hu

FITNESZ RÁNTOTTA


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


2 db tojás,
80 g cukkini,
2 g só,
2 evőkanál zöld fűszer (újhagyma, zöldpetrezselyem stb.),
1 evőkanál olíva olaj,
őrölt fekete bors ízlés szerint.

Elkészítés:


Reszeljük le a cukkinit hosszúkásra és tegyük a kiolajozott serpenyőbe pirulni. Verjük fel a tojásokat majd adjuk hozzá az apróra vágott zöld fűszert, a sót és az őrölt borsot és öntsük rá a cukkinire. Tegyünk a serpenyőre egy fedőt így hamarabb elkészül az omlett. Amikor elkészült szeleteljük fel és melegen fogyasszuk. Jó étvágyat!

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Egyéb ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Tojásos gombasaláta fincsi tejfölös, majonézes öntet
Tojásos gombasaláta fincsi tejfölös, majonézes öntet

A lecsöpögtetett gombát felszeleteljük és egy tálba tesszük. Közben a tojásokat megfőzzük és apróra szeleteljük, hozzákeverjük. A tejfölt, a mustárt és a majonézt összekeverjük, ho...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Húspác-Balzsamecetes-mustáros grillpác
Húspác-Balzsamecetes-mustáros grillpác

A hozzávalókat összekeverjük. Sertéshús, vadhúsok pácolásához használhatjuk

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Írta: Ani
Ez a gyógykeverék hatékonyan elpusztítja a rákos sej
Ez a gyógykeverék hatékonyan elpusztítja a rákos sej

Először a 400 g búzát tegyük bele egy tiszta edénybe, öntsünk rá vizet, és hagyjuk egy éjszakát állni. 10–12 óra elteltével öntsük le a vizet a szemekről, ismét töltsük fel vízzel...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk