egy fél almára
egy fél sárgarépára
egy negyed céklára
egy kötés petrezselyemre
egy kiskanál darált lenmagra
egy kiskanál darált tökmagra
egy evőkanál mézre
egy pohár vízre
kevés, frissen facsart citromlére, ízlés alapján
Ezt a gyógyitalt minden estekell inni, a vacsorát helyettesíteni vele, csak szénsavmentes ásványvizet szabad utána fogyasztani. Az összes hozzávalót bele kell tenni egy robotgépbe, majd turmixot késszíteni belőle.
Az éjszaka folyamán az italban található hatóanyagok hatni kezdenek, beindul a méregtelenítés, és a jó bélbaktériumok eredményesebben fogják végezni a dolgukat. Lefekvés előtt 1 órával érdemes meginni az italt. A kúrát 1-2 hónapig kell alkalmazni, utána 3 hónapos szünet következik.
Minden hozzávalót ( a narancslé kivételével) behelyezünk az edénybe és 20MP/10fokozat Végül a narancs lé ás 10 MP/10F
Elkészítési idő: 10 perc Nehézség: Könnyű
A tejszínt felmelegítjük, félretesszük. A kristálycukrot karamellizáljuk, majd levesszük a tűzről és beleöntjük a meleg tejszínt. Lassú tűzön, állandó kevergetés mellett, lankadat...
Elkészítési idő: 30 perc Nehézség: Könnyű