Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
Hozzávalók:
a tésztához:
10 dkg karfiolrizs (vagy karfiol)
3 dkg őrölt mandula
3 dkg Nocarb rostmix
3 db tojás
1 teáskanál oregano
1 teáskanál só
Elkészítés:
súgóhoz (nem kell majd mind, a maradék adagokban fagyasztható):
2 evőkanál zsír (mindegy milyen)
1/2 fej vöröshagyma
10 dkg natúr paradicsomlé
fél teáskanál finomra vágott friss bazsalikom
fél teáskanál finomra vágott friss kakukkfű
fél teáskanál finomra vágott friss oregano
fél teáskanál finomra vágott friss rozmaring
1 gerezd összezúzott fokhagyma
1 teákanál eritrit
törött bors
só
Trükkök, tippek, praktikák:
Először a súgót készítjük el, amihez a finomra vágott vöröshagymát a zsíron üvegesre pirítjuk. Hozzáadjuk a paradicsomlét. Ízesítjük bazsalikommal, kakukkfűvel, oreganoval, rozmaringgal, fokhagymával, törött borssal és sóval. Addig főzzük, időnként megkeverve, amíg besűrűsödik. Félretesszük. A tésztához a karfiolrizst (vagy karfiolt) a tojással botmixerrel pürésítjük. Hozzákeverjük a többi hozzávalót. Pizza méretű kör alakban szétterítjük egy szilikon lapon, majd 225 fokra előmelegített sütőben 12-15 perc alatt elősütjük. Megkenjük a pizzaszósszal. Rárakosgatjuk az egyik felére a sonkát, a másikra a kagylót. Megszórjuk reszelt sajttal, majd még annyi időre visszatesszük a sütőbe, amíg a sajt szépen megolvad a tetején.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Tésztafélék,
1. A tészta hozzávalóit jól összedolgozzuk, és egy rugalmas tésztává gyúrjuk. 2.A tésztát , lisztezett felületen akkorára kinyújtjuk , amekkora a tepsink. 3. Sütőpapírral bélelt...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A fenti anyagokból keményebb tésztát készítünk és jól kigyúrjuk. Kinyújtjuk, háromszögletű darabokra vágjuk, közepére darált sonkát, vagy tarját teszünk. Kiflikké alakítjuk, tetejé...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
1. Aprítsd fel a hagymát és kevés olajon dinszteld meg. 2. Add hozzá a kockára vágott csirkemelldarabokat, és pirítsd meg őket. 3. Keverd hozzá a tejszínt, és ízlésed szerint sóz...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű