50 g Szafi Fitt CH csökkentő lisztkeverék
70 g Szafi Fitt nyújtható sós lisztkeverék
25 g Szafi Fitt tápióka keményítő
5 g himalája só
30 g Szafi Fitt kókuszkrém
25 g kókuszolaj
40 g medvehagyma esetleg spenót
220 g forró víz
Először a kókuszolajban pirítsuk meg a medvehagymát (kb. 4-5 perc), majd adjuk hozzá a kókuszkrémet és forró vizet.
Keverjük össze a száraz alapanyagokat, öntsük rá a forró folyadékot és keverjük csomómentesre.
Amikor kissé kihűlt, bambuszrostlisztes felületen gyúrjuk át.
Nyújtsuk ki 0,5 cm vastagságúra és vágjunk belőle 12 cm-es csíkokat (28 db-ot).
Tekerjünk rajta 3-4-et, és rakjuk sütőpapírral bélelt tepsibe. Süssük 170 fokon légkeveréssel 30 percig
Ha pogácsát szeretnénk, akkor nyújtás után egyszerűen csak kiszaggatjuk őket.
Pogácsához (dupla adag) először alsó-felső 180 fokon 30-35 perc, majd légkeverésen 170 fokon 10 perc
A tojásfehérjéből 1-2 evőnálnyit tegyél félre, az kell majd a lekenéshez. A tojásfehérjéhez add hozzá a sót és a citromlevet, kézi habverővel verd fel, de csak egy kicsit, amíg hab...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű