50 g Szafi Fitt paleo süteményliszt (Szafi Fitt paleo süteményliszt ITT!)
1 M-es tojás
5 g Szafi Fitt kókuszolaj (kókuszolaj ITT!)
60 g víz
ízlés szerint töltelék (nálam most cukormentes lekvár volt) (cukormentes lekvárok ITT!)
Az elkészítéséről IDE KATTINTVA TALÁLSZ VIDEÓT!
Kikevertem az összetevőket és azonnal pihentetés nélkül (!) kiolajozott felforrósított melegszendvicssütőbe adagoltam a felét, erre jött 10 g cukormentes baracklekvár (4 részre osztva), majd a massza másik fele.
Kb. 8-10 percig sütöttem.
Hidegen-melegen egyaránt nagyon finom! Próbáljátok ki! wink hangulatjel
Lehet gyümölcsöt is tenni bele, úgy, hogy kis adag tészta a gofri sütőbe arra a gyümölcs és ismét a tészta.
Csak a kis háromszögekbe tegyünk külön-külön ne az egész gofrisütőbe öntsük szét a tésztát.
Ket tojás vagy három es egy doboz tonhal ami lében van de le nélkül kell ossze daralni ezt a ket alapanyagot fűszerezheted bazsalikom oregánoval...egy tepsi dupla adaggal lesz....e...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Könnyű
A hozzávalókat összekeverjük, majd egy serpenyőben kevés zsíradékot felforrósítunk, belekanalazzuk a túrós masszából (1 evőkanál egy túrós puffancs) és közepes lángon mindkét oldal...
Elkészítési idő: Kb.fél óra Nehézség: Könnyű
A liszt közepén fészket készítek, belemorzsolom az élesztőt, pici cukrot teszek a tetejére, majd ráöntök 3 dl langyos vizet,.....felfuttatom.....hozzáadom a többi hozzávalót. Nem...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű