Családireceptkönyv.hu

paleo vaniliás kuglőf


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


250 gramm jól kinyomkodott cukkini
50 gramm kókuszolaj
5 tojás
75 gramm kókuszliszt
25 garmm tápióka keményítő
45 gramm Diawellness 4:1 édesítő
1 tk conjak liszt
1 kk vanlia őrlemény
2 tk kakópor
1 csipet só
étcsokoládé a tetejére

Elkészítés:


A sütőt 180 fokra előmelegtem.
A reszelt, hámozott cukkinit jól kinyomkodom. Én télire üvegben eltett konzerv cukkinit használok, ennek előnye, hogy jól engedi a levét, könnyebben kinyomkodható. Friss cukkinit érdemes egy kicsit megpárolni, és úgy kinyomkodni a levét.
Egy turmixba teszem a cukkinit, a tojásokat, a kókuszolajat, sót, az édesítőt, a vaníliát.
Jó alaposan összemixelem, hogy teljesen homogén legyen.
Egy tálba kimérem a liszteket,majd hozzákeverem a turmixolt dolgokat is.
A tészta felét kiöntöm a kuglóf formába, majd a maradék tésztába 2 teáskanál kakaót keverek.
Ezt a tésztát is a formába öntöm, villa segítségével kicsit összeforgatom a fehér tésztával, hogy némileg márványozottá váljon.
50 percig sütöm alsó-felső sütésen, de mielőtt kiveszem teszek egy tűpróbát.
Ha kihűlt, olvasztott csokival megöntözöm.
Hogy a csoki szép legyen, először csak 2/3-ad részét olvasztom fel gőz fölött, majd leveszem a gőzről, és amaradék csokit is elkeverem az olvasztottban. Ha túl sűrű egy kevés kókuszolajat is keverek bele, majd bevonom a süteményt és hideg helyre teszem.
Legalább egy fél napot érdemes állni hagyni, mert ha azonnal felvágjuk még kicsit nedves.
Egy-két nap után a legfinomabb.

paleo vaniliás kuglőf

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Imre
Orange Curd
Orange Curd

Narancshéjas lereszelni, levéhez a vajat, cukrot. Forralni. Ha kihűlt hozzá a tojások, habosítani, újra forralni sűrűsödésig 12-15 perc

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Anikó
453. Almás pite
453. Almás pite

Sütőporos liszt vaj, cukor, tojás,tojássárga,tejföl,könnyen gyúrható tésztát készíteni .Két felé osztani és hűtőbe tenni 30 percre..Az almát lereszelni .A tésztát kisodorni, az e...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Almás napsugár kalácskák
Almás napsugár kalácskák

Az élesztőt elmorzsoljuk a meleg, de nem forró tejben, megszórjuk 1 ek cukorral és hagyjuk felfutni. A lisztet egy tálba szitáljuk, hozzáadjuk a sót, a maradék cukrot, a vaníliás...

Elkészítési idő: 1 óra 45 p
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk