Családireceptkönyv.hu

Joghurtos curry-s karfiol


Írta:

Adag: 2 adag
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


 1 közepes fej karfiol
 3 dl görög joghurt
 1 kávéskanál curry por
 1 gerezd zúzott fokhagyma
 só ízlés szerint
 bors ízlés szerint
 1 fél citromból nyert citromlé
 1 teáskanál fűszerpaprika
 1 ek napraforgó olaj

Elkészítés:


1. A megtisztított karfiolt egészben megfőzzük.
2. A joghurthoz keverjük a curry-t, a zúzott fokhagymát, a sót, borsot, a citrom levét, a fűszerpaprikát és az olajat.
3. Egy kerek jénait vékonyan kikenünk olajjal, belerakjuk a karfiolt, majd leöntjük a curry-s joghurttal, és 200°C-on kb. 30 percet sütjük.

Joghurtos curry-s karfiol

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Köretek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Cskbm naka
Narancsos répasaláta
Narancsos répasaláta

A sárgarépát a fokhagymával felteszem főni. Amikor félig megpuhult, hozzáadom a kockára vágott narancsot (fontos, hogy ne maradjon rajta fehér rész, különben megkeseredik), majd ké...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Rizs
Rizs

Olajon a rizst átpirítjuk, felöntjük vízzel, sózzuk, lefedve alacsony lángon kb 15 percig főzzük, néha megkeverve. Aztán lekapcsoljuk a lángot, levesszük a fedőt és tiszta konyharu...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Írta: Erika
Juhtúrós krokett
Juhtúrós krokett

A juhtúrót villával széttörjük, hozzáadjuk a többi hozzávalót, jól összedolgozzuk, kis gombócokat formázunk belőle, panírozzuk és bő, forró olajban kisütjük.

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk