Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
4 db tojás
14 dkg tk.tönköly liszt
6 dkg finom liszt
1 dl kókusz olaj (olvasztva)
1,5 dl víz
4 dkg 1:4 es édesítő
vaníliaaroma
sütőpor
Elkészítés:
Tojásokat szétválasztjuk pici sóval citromlével kemény habbáverjük , tojás sárgákat az édesítővel jók kikeverjük,hozzá adjuk az aromát ismét keverjük, hozzá a kókuszolajat,megint jól kikeverjük, jöhet a sütőporral lekevert liszt,ismét kicsit összekeverjük hozzáadjuk a vizet összekeverjük, beleforgatjuk a habot, és sütjük,kb. 25 percig .
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Egészséges életmód,
Keverjük össze az összes hozzávalót Egy sűrű, de azért a gofrisütőben szétterülni képes tésztát kapunk. Szükség szerint a tej mennyiségével szabályozhatjuk az állagot.
Elkészítési idő: 20 perc Nehézség: Könnyű
A tejet forrásig mikrózzuk, belekeverjük a vanilia aromát, a fahéjat, az eritritet vagy mézet és a pici sót. Belerakjuk a kuszkuszt, összekeverjük, megszórjuk a kakaóporral. Megvár...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
-Az olajon megdinszteled a hagymát, ha kezd barnulni, lehúzod a lábast a tűzről és szórsz rá piros paprikát, összekevered és visszateszed a tűzre. -Hozzáadod a felvágott pulykamel...
Elkészítési idő: fél óra Nehézség: Könnyű