Családireceptkönyv.hu

Ropogós kókuszcsók diétás


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


4 tojásfehérje
4 evőkanál méz vagy folyékony diétás édesítő
3 evőkanál kókuszliszt
3 evőkanál kókuszreszelék

Elkészítés:


A sütőt melegítsd 180 fokra.

Amíg melegszik a tojásfehérjéket verd kemény habbá, ha egy csipet sót teszel hozzá, biztosan sikerül.

A kókuszlisztet és a kókuszreszeléket keverd össze a meglangyosított mézzel.
Ezután a lisztes keverékhez óvatosan add hozzá a tojásfehérje habot. Sütőpapírral kibélelt tepsibe kávéskanállal kis halmokban rakd le sorba a masszát.

10 percig kell sütnöd és várd meg, amíg kihűl a sütőben a habcsókod

Ropogós kókuszcsók diétás

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Meggyes lepény
Meggyes lepény

A zsemlemorzsát, a sót és a sütőport elkeverjük. A tojásokat szétválasztjuk és a fehérjéből kemény habot verünk. A vajat a cukorral és a vaníliaaromával kikeverem, majd hozzá...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Mi micsoda tortadíszítés
Mi micsoda tortadíszítés

Mi micsoda???? K2, CMC, tragant, glazúr... Többen is kértétek, hogy írjak pár szót a "tortanyelven" említett "kódokról"... :D ez jó... :) de tényleg igazatok van, hiszen mint a K2...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Rózsa szelet recept
Rózsa szelet recept

A liszthez hozzáadom a porcukrot, a sütőport, belereszelem a citrom héját. Összemorzsolom a zsírral, majd belefacsarom a citrom levét is, majd beleütöm a tojást, és a tejföllel ö...

Elkészítési idő: 1 es fel ora
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk