Családireceptkönyv.hu

Zabpalacsintám - Kalóriabázis


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


3 db tojás
15 dkg zabpehelyliszt
15 g édesítőszer
5 dl víz

olaj a sütéshez

Elkészítés:


A tésztát alapopsan kikavarjuk, majd 5 percig állni hagyjuk..
A felforrósított serpenyőbe fújjuk az olajat és úgy tesszük bele a tésztát.

Trükkök, tippek, praktikák:


Tovább sül, mint a hagyományos palacsinta

77 kalória/db

Zabpalacsintám - Kalóriabázis

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Paleolit, Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Túrós-sárgabarackos álom
Túrós-sárgabarackos álom

A tojások sárgáját a cukorral kikeverjük, hozzáadjuk a tejet, az olajat, majd a sütőporral elkevert lisztet. A tojások fehérjét kemény habbá verjük, és óvatosan beleforgatjuk a tés...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Hatlapos 4 lapból
Hatlapos 4 lapból

A lisztet a zsírral és a cukorral elmorzsoljuk.A tejben a szalalkálit felfuttatjuk, és a liszthez adjuk rétestészta álagúra gyúrjuk, ha kell bele még tej adjunk hozzá. A tésztát ha...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
Avatar Krémes kókuszos tejszínszelet
Krémes kókuszos tejszínszelet

Elkészítés A liszt és a szódabikarbóna kivételével az összes hozzávalót gőz fölött összefőzzük. A tűzről levéve hozzáadjuk az átszitált lisztet és a belekevert szódabikarbónát...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk