Adag: 4 adag
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
40 dkg alma
4 dl sovány joghurt
1-1 mokkáskanál őrölt fahéj és szegfűszeg
Ízlés szerint tengeri só és természetes édesítőszer
1 dl víz
Elkészítés:
A vizet feltesszük forrni, beletesszük a fűszereket és kb. 5 percig forraljuk, majd lehűtjük.
A joghurtot, a kihűlt ízesített levesalaplét és az apró kockára vágott almát botmixer vagy turmixgép segítségével összepürésítjük és már készen is van a gyors almalevesünk.
Kis tálkákba felkockázott almát teszünk, erre merjük rá a levest, tetejét díszítjük pici fahéjjal és már kanalazhatjuk is.
A recept 4 személyre szól, adagonként 104 Kcal és 16 g szénhidrátot tartalmaz.
Trükkök, tippek, praktikák:
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Hideg levesek,
elökapsz egy serpenyötkicsi olajat hevitesz bennemajd bele öntöd a tésztát ezután rápakolod a pizza krémet majd a sajtotés a többi feltétet és lefeded a serpenyöt lassu tüzön...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
oda ne égjen
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
össze turmixolom,sütőpapírral bélelt tepsiben sütöm 180 fokon kb 25 perc Öntet : 17dkg margarin : 17 dkg cukrot : 3 kanál kakaót és 1 dl tejet,lehet tejszín is összemelegítek....
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű