Adag: 4 adag
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
40 dkg alma
4 dl sovány joghurt
1-1 mokkáskanál őrölt fahéj és szegfűszeg
Ízlés szerint tengeri só és természetes édesítőszer
1 dl víz
Elkészítés:
A vizet feltesszük forrni, beletesszük a fűszereket és kb. 5 percig forraljuk, majd lehűtjük.
A joghurtot, a kihűlt ízesített levesalaplét és az apró kockára vágott almát botmixer vagy turmixgép segítségével összepürésítjük és már készen is van a gyors almalevesünk.
Kis tálkákba felkockázott almát teszünk, erre merjük rá a levest, tetejét díszítjük pici fahéjjal és már kanalazhatjuk is.
A recept 4 személyre szól, adagonként 104 Kcal és 16 g szénhidrátot tartalmaz.
Trükkök, tippek, praktikák:
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Hideg levesek,
Az összes hozzávalót a víz felével elkeverjük, majd hozzáadjuk a többi vizet is, illetve amennyit felvesz (liszt függvénye +- max 1-2 cseppel több vagy kevesebb) Lisztezett desz...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A tojásokat keményre főzöm, megpucolom, kettévágom. A sárgáját kiveszem villával összetöröm, majd a tejföllel(2 kanál), meg a mustárral simára keverem. Hozzáadom a májkrémet, só...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű