Családireceptkönyv.hu

karfiolzsömle


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


Fél fej karfiol (aprítva)
2 tojás
5 dkg reszelt parmezán
2 ek. mandulaliszt
2 ek. kókuszliszt vagy Norbi liszt
1/2 tk. sütőpor
fűszerek ízlés szerint
szezámmag

Elkészítés:


Melegítsd elő a sütőt 200 fokra.A karfiolt robotgépben aprítsd fel.

A morzsalékotkeverd össze a tojással, sajttal, lisztekkel, sütőporral, fűszerekkel.

4. Formázz kb. 2 cm magas korongokat a masszából, ezeket sorakoztasd sütőpapírral bélelt tepsire. Jól tömörítsd az anyagot, hogy minél jobban összeálljon! Használhatsz muffin sütőt is.

A tetejét szórd meg szezámmaggal.

6. Süsd kb. 20-25 percig, amíg a teteje aranybarna nem lesz!

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Köretek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Répás brokkoli (paleo)
Répás brokkoli (paleo)

Párold meg kicsit a brokkolit és a karikákra vágott répát. Nem kell agyon főzni, csak épphogy kicsit puha legyen. Ez nálam közepes hőfokon kb. 20 perc alatt szokott létrejönni, de...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Fűszeres , panírozott burgonya
Fűszeres , panírozott burgonya

A burgonyát meghámozzuk és csíkokra vágjuk, majd megmossuk és egy tálba tesszük. 5-6 evőkanálnyi olívaolajjal átlocsoljuk, majd megszórjuk a fűszerekkel és a zsemlemorzsával. Sü...

Elkészítési idő: 45 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Sült sárgarépa
Sült sárgarépa

A répát megtisztítjuk, és vajjal kikent tűzálló tálba sorakoztatjuk. Sózzuk, borsozzuk, megszórjuk a kakukkfűvel és a petrezselyem felével. A hagymát félbevágjuk, vékonyra szeletel...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk