Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
3 tojás
10 dkg nyírfacukor vagy eritriol, vagy más természetes diétás édesítőszer
3 közepes sárgarépa lereszelve
1 alma lereszelve
10 dkg apró zabpehely
5 dkg teljeskiőrlésű tönkölyliszt, vagy paleo liszt
10 őrölt mogyoró, vagy mandula, vagy dió
1 evőkanál kókuszzsír
1 tk sütőpor
1 tk fahéj
ízlés szerint cukrozatlan aszalt gyümölcsök
Elkészítés:
Először melegítsd elő a sütőt 180 fokra.
Keverd össze a tojásokat a cukorral és a fahéjjal. Aztán rakd hozzá a répátés az almát, majd az össze többi hozzávalót.
Öntsd formába a masszát és süsd 25 percig.
Magában is nagyon finom, de tehetsz a tetejére mascarpónéval kevert cukrozatlan tejszínhabot is.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Sütemények, édességek,
A tészta hozzávalóit összegyúrjuk 2 cipóra osztjuk, egyiket kinyújtjuk tepsibe rakjuk, másikat lereszeljük. 1 vaníliás cukrot, 50 dkg túrót, 2 tojás sárgával összekeverjük, külö...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Közepes
A nagyjából 1 kilónyi sütőtököt hámozd meg, távolítsd el a magokat, vágd apró kockákra, és kevés vízben 15-20 perc alatt párold puhára, majd robotgéppel pürésítsd. Melegítsd elő...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A tészta elkészítéséhez a tojás kivételével egy tálban összemorzsoljuk a hozzávalókat, majd a tojást hozzáadva tésztává gyúrjuk. Lisztezett deszkán kerek lapot nyújtunk belőle, és...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű