Jelentem close
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
1-1 pohár friss és fagyasztott eper
8 db fagyasztott banán
1 pohár szőlőlé vagy almalé
Elkészítés:
A fagyaszott epret és banánt hagyjuk kissé kiengedni, ezután a gyümölcslével összeturmixoljuk. Poharakba töltjük, friss eperrel díszítjük.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Italok,
Írta: Szabó Julianna Erika
Epres smoothie
Az epret alaposan megmossuk, leszárítjuk. A hozzávalókat tálba tesszük, és botmixerrel pürésítjük. Poharakba öntve, jól lehűtve tálaljuk. Tipp: az italt bármilyen gyümölccsel el...
Elkészítési idő: 5 perc Nehézség: Könnyű
Írta: Éva
Tibeti egészség ital
A több mint 2000 éves receptet egy tibeti kolostorban találták egy agyagtáblára írva. Ez a csodaelixír megfiatalítja a testet, javítja a látást és megelőzi a daganatos betegsége...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Írta: Erika
Házi kefír
