Egy pohár kókusztejet melegíts fel,majd adj hozzá egy teáskanál őrölt kurkumát, kb fél centi gyömbért reszelve, egy csipet fekete borsot és egy kanál nyers mézet. Keverd el és egyből vedd le a tűzről. Miután lehűlt fogyaszd el.
Különösen jó az emésztésre, közérzet javításra és rendszeresen fogyasztva tényleg hatékony az ízületek karbantartására is.
1 narancs, 1 citrom és fél grépfrút levét kinyomjuk, ha szükséges, cukorral ízesítjük. Frissen kínáljuk. (A grépfrút fehér részeit teljesen szedjük le!)
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A hozzávalókat késes robotgépbe tesszük, és összeturmixoljuk. A vizet fokozatosan adagoljuk, ki-ki ízlése szerint változtasson a mennyiségén.
Elkészítési idő: 5 perc Nehézség: Könnyű
Vízgőz fölött olvasszuk fel a nugátkrémet, keverjük bele a mézeskalács fűszerkeveréket és a tejszínt, majd hagyjuk kihűlni. Ezután adjuk hozzá az alkoholt sűrű keverés közben. Ha s...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű