Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
fél banán
egy marék cseresznye
1 ek chia
1 ek kollagén peptid
fél dl totu tej
5 dkg totu
1 dl víz
Elkészítés:
Késes darálóban összeturmixolni
Trükkök, tippek, praktikák:
totu helyett jó a túró, illetve a tej helyett a kókusztej.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Sütemények, édességek,
A tejben keverjük el a cukrot és forraljuk fel, majd alacsony hőmérsékleten gyöngyöztessük pár percig, amíg feloldódik a cukor. Apránként keverjük bele az átszitált lisztet, hogy n...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Az aszalt gyümölcsöket beáztatjuk egy kis forró vízbe: így egyrészt lejön róluk a sok felesleges cukor és olaj, meg kezelőanyag, másrészt megdagadnak. A zabpelyhet összekeverjük a...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A tejet a cukorral és elkevert tojás sárgájával felforralom és amikor forr lassan hozzáadom a búzadarát és a tejet besűrítem vele Langyosra kihűtöm és hozzákeverek 10 deka puha ma...
Elkészítési idő: 15 -15 Nehézség: Könnyű