Családireceptkönyv.hu

narancs szószos csirkemell egy szuper gyors menü


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


0,5 dl friss narancslé

1 evőkanál narancs lekvár

1 evőkanál friss citromlé

90 g kukorica keményítő

1/8 teáskanál őrölt szárított rozmaring

1/8 teáskanál só

1/4 teáskanál őrölt fekete bors

300 g csont és bőr nélküli csirkemell

0,5 dl húsleves alaplé

1 evőkanál zsemlemorzsa (használhatunk ízesítettet is, ha van)

1 teáskanál olívaolaj

1 teáskanál aprított petrezselyem

Elkészítés:


Az első 7 hozzávalót összekeverjük egy tálban.

Beleforgatjuk a csirkemelleket először ebbe, majd a zsemlemorzsába.

Egy nagy serpenyőben felforrósítjuk az olajat. Beletesszük a csirkemellet és 3-4 percig sütjük mindkét oldalát. Beleöntjük a húslét és lefedjük. A tűzhelyen lejjebb vesszük a hőfokot és lassú tűzön (néha megkeverve) 4-5 percig pároljuk a csirkét. Megszórjuk petrezselyemmel. Jó étvágyat hozzá!

Trükkök, tippek, praktikák:


Nagyon gazdag az ízvilága ennek az ételnek. Tálalhatjuk rizzsel, tésztával vagy vegyes zöldségekkel.

narancs szószos csirkemell egy szuper gyors menü

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Szárnyas Ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Írta: Ani
CSŐBEN SÜLT CSIRKEMELL CUKKINIVEL ÉS PADLIZSÁNNAL
CSŐBEN SÜLT CSIRKEMELL CUKKINIVEL ÉS PADLIZSÁNNAL

Elkésztés A csirkemelleket felszeleteljük (nagyjából tenyérnyi darabokra), sózzuk, lisztbe forgatjuk és forró olajon mindkét oldalukat hirtelen pirosra sütjük. Ezután melegen tartj...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Kakkukfüves, mézes, mustáros csirke tepsis zöldségek
Kakkukfüves, mézes, mustáros csirke tepsis zöldségek

A csirkecombokat az alábbi páccal kezeltem: Mustár, méz, csirkefűszer keverék, pici szójaszósz, olívaolaj, friss kakukkfű Előmelegített sütőben pirosra sütöttem. Köret: Újkrump...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Édesburgonyás mustáros csirkefasírt - paleo
Édesburgonyás mustáros csirkefasírt - paleo

A csirkemellet a fűszerekkel, a tojással, hagymával, fokhagymával és a lenmag őrleménnyel együtt tedd be késes robotgépbe és aprítsd meg, én teljesen pépesre kevertem. Ha nincs rob...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk