Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
” Csoki ” krém
( gluténmentes , tejmentes , cukormentes , NatuRestore , paleo )
Autoimmun betegeknek csak karobporral !!
-3db érett avokádó
– ízlés édesítő ( eritrit , méz , datolya szirup , juhar szirup ….kinek mi )
-10 ek bio kókuszkrém ( ezt használtam )
-rum
-vanília ( ezt használtam )
-2-3 evőkanál karobpor ( ezt használtam )
Be a turmixgépbe , kóstolgassuk ,ha valami hiányzik pótoljuk .Nagyon nagyon finom magába is
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Sütemények, édességek,
A tojások sárgáját és fehérjét különválasztjuk. A sárgáját az eritrittel és a kókuszzsírral felverjük, beleöntjük a túrót, a joghurtokat, a zabpelyhet, a citromlevet és héjat. Robo...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Először a vajas tömeget készítjük el, amihez 20 dkg vajat összegyúrunk 5 dkg liszttel, majd 2 centivastag téglalapra alakítjuk, háztartási fóliába csomagoljuk és felhasználásig hűt...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A hozzávalókat simára keverjük, kicsit állni hagyjuk, és már süthetjük is. Egyszerre mindig 1 db-ot, kisméretü sütőben.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű