Hozzávalók 6 darabhoz: 2 dkg Szafi Fitt kókuszolaj 2 tojás 3 dl meleg víz nagy csipet só kb. 3 dkg Szafi Fitt négyszeres erősségű édesítő 1 tk vanília aroma 5 dkg Cocomas 1 tk szódabikarbóna 1 csapott ek citromlé 11 dkg NoCarb rost sütőliszt kb. 1 csapott ek őrölt fahéj vagy akár kakaópor
A fahéj kivételével a hozzávalókat megfelezzük. Az egyik részéből ruganyos tésztát állítunk össze, a másik felével ugyanígy járunk el, csak hozzáadjuk a fahéjat is. Mindkét tésztarészt 6 egyforma darabra osztjuk. Egy fehér és egy sötét részből vékony csíkot sodrunk, egymás mellé fektetjük őket, majd csigaszerűen feltekerjük őket. A végén a tésztát ellapítjuk és a briósok alá dugjuk. Sütőpapírra helyezzük az így elkészített briósokat, lekenjük kevés vízzel elkevert tojás sárgájával és 18 fokra előmelegített sütőben bő 30 perc alatt megsütjük.
http://triplaszathmary.blogspot.hu/search
A teljes adag tápanyagtartalma: - 413 kalória - 4 gramm fehérje - 2 gramm ch - 43 gramm zsír Darabonként: - 68,8 kalória - 0,6 gramm fehérje - 0,33 gramm ch - 7,1 gramm zsír
A töltelék hozzávalót összekeverjük. Egy keverőtálban a száraz anyagokat összekeverjük, belereszeljük a citrom héjat, majd dagasztó spirállal hozzádolgozzuk a langyos tejet, a t...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A mézet összeolvasztjuk a zsírral (vagy vajjal) és hagyjuk kicsit hűlni. Ezután hozzáadjuk a porcukrot és a tojások sárgáját, majd kevergetve a fűszerkeveréket és a tejfölt. Végül...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Egy kis lábasba tesszük a mézet és a fűszereket, és addig melegítjü amíg a méz felforr. Összekeverjük és hozzáadjuk a vajat, amit hagyunk teljesen elolvadni. Egy tálban összekev...
Elkészítési idő: 1 Nehézség: Könnyű