1,5 dl narancslé
1 dl natúr joghurt
3 db narancs
1 db sárgarépa
2 cm gyömbér
Először a gyümölcsöket vágjuk apróbb darabokra, majd fagyasszuk le őket, hogy ne a jégkockával vizezzük össze a smoothiet.
A turmixgépbe először a gyümölcslevet öntsük, így a gép kése sokkal alaposabban össze tudja turmixolni az összes többi alapanyagot is.
Turmixgéppel össze kell turmixolni a hozzávalókat és már kész is.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Az epret megmossuk, megszárítjuk, és egy nagy 5 l-es befőttesüveg aljára szórjuk. Ráöntjük a cukrot, a konyakot, légmentesen lezárjuk, és összerázzuk. Hűvös helyre tesszük, és 2-...
Elkészítési idő: 15 perc Nehézség: Könnyű
Keverd össze a hozzávalókat és hűtve fogyaszd!
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű