Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
100 g Szafi Reform sütőliszt (Szafi Reform sütőliszt ITT!)
20 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék -
1 g Szafi Reform himalája só (Szafi Reform himalája só ITT!)
1 g Szafi Reform őrölt édeskömény (Szafi Reform őrölt édeskömény ITT!)
40 g Szafi Reform folyékony kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!)
10 g bio almaecet vagy frissen facsart citromlé (bio almaecet ITT!)
120 g víz
Elkészítés:
Keverjük össze külön edényben a száraz és folyékony hozzávalókat, öntsük őket egybe és gyúrjuk össze.
Bambuszrostliszttel megszórt felületen gyúrjuk át.
Nyújtsuk 3 mm vastagra és szaggassuk ki 3,5 cm-es pogácsaszaggatóval.
A leeső részeket gyúrjuk össze és szaggassuk ki.
80 db lesz ebből a mennyiségből.
Desszertvillával szúrjunk mintát és rakjuk sütőpapírral borított tepsire.
Sütése:
Előmelegített 180 fokos sütőben, alsó-felső programon 22 percig süssük.
Tápértékei darabonként:
Energia: 9,2 Kcal. (rosttal együtt)
Fehérje: 0,3 g.
Zsír: 0,6 g.
Szénhidrát: 0,5 g.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Torták,
12 darab kekszet törjünk porrá, majd keverjük el az olvasztott vajjal, és öntsük bele a masszát egy kapcsos tortaformába. A hideg tejszínt tegyük egy tálba és verjük jó keményre ma...
Elkészítési idő: Nehézség: Közepes
A tortaformát folpackkal kibéleltem, a pudingporból a tejjel a szokott módon sűrű pudingot főztem, az étcsokit késes aprítóval felaprítottam. A tojásokat kettéválasztottam...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Közepes
40g vaj,10g karobpor,40 ml gyümölcslé (én meggyet facsartam ki) tűzön összeolvaszt, ha kihűlt, hozzá 2 tojássárgája,40g fehérjoghurt, ezután 3g szódabikarbóna,30g zabpehelyliszt,50...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű