Családireceptkönyv.hu

Paleo sportszelet


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


90 g víz
30 g Szafi Fitt kókuszolaj (kókuszolaj ITT!)
csipet só (Himalaya só ITT!)
100 g Szafi Fitt süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!)
30 g őrölt, pirított dió
20 g Szafi Fitt diétás csokipudingpor (diétás csokipudingpor ITT!)
1/2 kk. őrölt fahéj (fahéj ITT!)
késhegynyi vanília őrlemény (vanília őrlemény ITT!)
Csokibevonat hozzávalói:
50 g paleo étcsokoládé (paleo étcsokoládé ITT!)
25 g Szafi Fitt kókuszkrém (kókuszkrém ITT!)
25 g Szafi Fitt kókuszolaj

Elkészítés:


vizet a sóval és a kókuszolajjal felforraljuk, majd ráöntjük az összekevert száraz anyagokra.
Ha kihűlt 10 percre tegyük a hűtőbe.
Miután megkeményedett, 2 fólia között nyújtsuk ki 16*12cm-es téglalapra, majd csokimázzal vonjuk be és ismét tegyük hűtőbe.
Ha a csoki megkeményedett a másik oldalát is kenjük be, és dermedésig tegyük vissza a hűtőbe.
Ezután vágjuk tetszőleges méretűre.
Ebből a mennyiségből 11 db eredeti Sportszelet méretű csoki lett.
11 szelet lesz belőle.

Paleo sportszelet

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Hideg levesek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Főzés nélküli gyümölcsleves
Főzés nélküli gyümölcsleves

A konzerv barackot összedaraboljuk, levével együtt egy nagyobb tálba öntjük. Beleöntjük a joghurtot és a rostost is, majd jól összekeverjük.

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Házi fehér kenyér.
Házi fehér kenyér.

Minden hozzávalót egy dagasztótálba teszek, és addig dagasztom, amíg szép fényes, hólyagos nem lesz, (nem szabad, hogy ragadós legyen) könnyen formázható, inkább kemény,rugalmas t...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Mogyoros
Mogyoros

Elkészítése igazán egyszerű, és nem is túl időigényes A lehető legegyszerűbb (karácsonyi) desszert pár perc időráfordítással Isteni finom és roppanós ez a szupergyors csokis mand...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk