Egy kanál étcsokoládé-reszelék = polifenolok
Az étcsokoládé tele van polifenolokkal – ezek az antioxidáns hatású vegyületek gátolják, hogy az ételekkel elfogyasztott zsír testzsírrá alakuljon. Ezen kívül a csokoládé az édességevés illúziójával is megajándékoz.
A barackokat meghámozzuk és 6 db -ot leturmixolunk, a maradék kettőt pedig felkockázzuk. A turmixolt barackot ízesítjük a hozzávalókkal. Beleszórjuk a felkockázott barackokat. Lang...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
◾️A meggyet kb. fél óráig szobahőmérsékleten tartjuk. ▪️Nem kell teljesen kiolvasztani. ◾️Hozzáadjuk az édesítőt, a fűszereket, a tejfölt, a tejet és botmixerrel krémes elegyet...
Elkészítési idő: 10 perc Nehézség: Könnyű
Elkészítése: A tészta hozzávalóiból piskótát sütünk. Ha kihűlt,pogácsaszaggatóval kiszaggatjuk. Minden darabot keresztben kettévágunk és megkenjük a krémmel. A krémhez a t...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű