Elk. idő: 5 perc
Adag: 2 fő
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
4 gomboc fagyi: áfonyás és csokis-gesztenyés
2 közepes banán (kg. 160 g pucolt, karikázott, fagyasztott)
50 g áfonya
50 g gesztenye (opcionális)
2 evőkanál tejszin (én kókusz tejszinből csináltam)
1 púpos tk kakaó
Elkészítés:
A 2 banánt felkarikázni és lefagyasztani éjszaka. Másnap kivenni és várni 15 percet mig picit kiolvad.
Aztán mehet bele a turmixba: az egyik banán + 1 ek tejszin + 50 g áfonya. Aztán külön a másik banán + 1 ek tejszin + 50 g gesztenye + 1 púpos tk kakaó.
Nagggyon finom és cukormentes :).
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Egészséges életmód,
Az Epsom-sós fürdő rendszeres használata nem csak méregtelenít, de hatásos lábgomba, lábköröm-gomba, köszvény, ficam, zúzódás vagy izomfájdalom esetén is.A magnézium nagyon sok fon...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Édesburit megfőzzük, törjük, lehűtjük. Annyi lisztet adunk hozzá ,hogy megfeleő tésztát kapjunk, pici sót hozzáadva. Vékonyra nyújtani kerekre kiszaggatni, cukormentes lekvárt tenn...
Elkészítési idő: Nehézség: Nehéz
