Nehézség: Nehéz
Hozzávalók:
1.- 125 g túró (zsírszegény)
2 db m-es tojás
1/2 csomag sütőpor
ízlés szerint só, bors, apróra vágott zöldfűszer, szezámmag, stb
2, - 300g túró
6 tojás
1 tk sütőpor
só
(Fehérjéket kemény habbá verni)
Elkészítés:
1. -Ez a mennyiség 3-4 db lángosra elég.
A túrót, 1 tojássárgáját és a sütőport alaposan elkeverjük. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, esetleg megszórjuk a zöldfűszerekkel. A 2 tojásfehérjéből kemény habbot verünk.
A 2 A tojáshabot óvatosan belekeverjük a túrós masszába. A masszát sütőpapírral kibélelt tepsire tesszük, ízlés szerint szezámmaggal (vagy más maggal, például napraforgómaggal, tökmaggal, lemaggal) megszórjuk. A lángosokat 150 fokon 40 percig sütjük. Természetesen a lángos íze eltér a hagyományos tésztából, bő zsiradékban kisütött lángos ízétől.
2. - tepsi,papír massza
180⁰on .kb 15 petc..de jó forró volt a sütő
Sonkával, mozzarella sajttal és paradicsommal szoktam fogyasztani, de sajttal, tejföllel is finom.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept tipusa:
Diétás ételek,
Egy tapadásmentes serpenyőben a fokhagymát 1 evőkanál olívaolajon megfonnyasztjuk. Hozzáöntjük a paradicsomot, elkeverjük benne a fűszernövényeket és a nyírfacukrot. Sűrű keverget...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A tésztához a lisztkeverékalapot összekeverjük a sütőporral és a kakaóporral. A tojásokat kikeverjük a Xilittel és az Ezerédessel, hozzáadjuk az olajat, tejet, tejfölt, majd a lisz...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A fél adag egy púpos mélytányérnyi palacsinta lesz. 1. lépés Az almát lereszeljük és félretesszük hogy levet engedjen. 2. lépés A vizet kikevertem a tojásokkal, majd hozzáad...
Elkészítési idő: 30 perc Nehézség: Könnyű
Kockázd fel a csirkemellet, majd mehet rá a só és a bors. Finoman aprítsd fel a fokhagymát és a gyömbért és rövid ideig dinszteld őket olívaolajon. Utána, hozzáadhatod csirkemellet...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű