2 Hagyma
50 dkg darálthús (marhát hasz
2 gerezd fokhagyma
2 tk füstölt fűszerpaprika
1 tk darált paprikakrém – lehet csípős is –
1 tk római kömény vagy őrölt fűszerkömény
2 babérlevél
1 tk majoranna
1 doboz darabolt paradicsomkonzerv
2 kidney babkonzerv
1 kukoricakonzerv
Ízlés szerint só, frissen őrölt tarka bors és chili
A hagymát apró kockára vágom, kevés olajon megdinsztelem amikor a hagyma megpuhult, hozzáadom a darált húst, lepirítom, majd jöhetnek a fűszerek, a babérlevél, fokhagyma, a paprikakrém, sózom, borsozom, néhány keverésnyit együtt pirítom, majd felöntöm a paradicsomkonzervvel, összekeverem és alacsony hőmérsékleten, fedő alatt, 40-45 percet főzöm,közbe közbe megkeverem.
Amikor már majdnem kész, hozzáadom bab és kukoricakonzervet összekeverem és további 10-15 perc alatt készre főzöm.
Ízlés szerint frissen aprított petrezselyem zölddel párolt rizzsel, friss kenyérrel vagy friss salátával kínálom.
Az apróra vágott vöröshagymát üvegesre pirítom az olajon, ráteszem a fokhagymát, majd a kockára vágott csirkemellet, fűszerezem és 10 perc pirítás után jöhetnek rá a zöldségek. Kb...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
a hust kockákra vágni,megszórni paprikával,chilivel. felhevitünk 1 kanál olajat, hozzáadjuk a csirkehúst, 5 percig piritjuk majd kiszedjük. beleöntjük a másik kanál olajat, megpiri...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Újabban a köftéket/fasírtokat lusta háziasszony módszer szerint keverem össze (mentségemre legyen mondva, így sokkal finomabb, szaftosabb lesz az eredmény), avagy a darált húst, a...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű