két nagyobb darab gyömbérre
két egész citromra
két kanál mézre
fél liter víz
Tegyük oda a vizet melegedni, mikor eléri a forráspontot, tegyük bele a meghámozott gyömbéreket, felvághatjuk nagyobb darabokra is. Főzzük 10 percen keresztül, majd vegyük le a tűzről és hagyjuk állni 20 percig. Amikor kihűlt a citromok levét facsarjuk ki, ez sok C-vitamint rejt magában, majd tegyük bele a két kanál mézet. Egész nap ezt igyuk.
Keverd össze a hozzávalókat egy nagy tálban és kész is.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
összeturmixoljuk
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Meleg vízben alaposan megmosunk egy citromot és egy almát. Az almát meghámozzuk, daraboljuk, a citromot citromfacsarón jól kisajtoljuk. Tejjel és a mézzel sima állagig turmixoljuk....
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű